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100年前，董必武等老一辈无产阶级革命家创办了武汉中学，成立了武汉地区中国共产党的早期组织和中国社会主义青年团，很多年轻学生在这里接受了共产主义的启蒙教育，以对国家和民族的担当，走上了民族抗日救亡的道路。
值此建党100周年之际，武汉中学也开启了新的百年征程。“红旗飘飘”国旗下讲话系列报道随之到来。我们在这里，为大家传递红色校园的时代之声。
本期发言人
武汉中学2019级9班刘福鑫。曾在学校担任团委学生会副主席与升旗仪式主持人，积极参与学校活动，工作认真负责。在学习上也认真刻苦，努力进取，深受老师与同学们的喜爱。
1920年董必武同志提出的“朴诚勇毅”四字校训中，“诚”的含义是：诚实、诚信。面对即将到来的期中考试，武中学子必将秉承校训精神，调整好心态，诚信应考。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！我是高三（9）班的刘福鑫，今天我国旗下讲话的主题是“诚信应考，调适心理”。
孔子曾有言：“言必诚信，行必忠正。”诚实守信是中华民族的优良传统，是社会对公民的基本道德要求，也是我们每个人立身处世的根本。诚实守信既然是每一个公民必须具备的基本素质，也当然是每一个学子应该遵守的道德准则。自古以来，读书人都是以诚信为基，以德行为先。作为武汉中学学子的我们，平时深受“朴诚勇毅”四字校训的教导熏陶，更应对“诚信”二字有着深刻的领悟，在考试时更应坚守诚信应考的底线，展现我校学生良好的精神风貌和优秀的道德素养。
诚信考试也有着法律层面上的依据。《国家教育考试违规处理办法》规定：在参加国家教育考试中实施了考试作弊行为的考生，其所报名参加考试的各阶段、各科成绩无效；情节特别严重的，给予暂停参加该项考试1至3年的处理。同学们，希望我们能切实践行朴诚勇毅校训精神，坚守诚实守信的道德规范，避免触碰舞弊违规的法律底线，在期中考试中考出知识水平，考出道德高度！
当然，在面对考试时，压力也是不可避免的，那么我们又应该如何合理的调节心理压力呢？在此我有以下建议：
首先，在考试之前要端正对考试的认识，消除思想顾虑，增强自信。一般来说，只要平时训练到位、准备充分，考出真实水平成绩是没有问题的。在考前，我们完全没有必要将考试的影响和后果夸大化，为此背上“想赢怕输”的思想包袱，整日忧心忡忡。有了这样的心理准备，自然会坦然面对考试，消除紧张与不安，不会再为考不好而焦躁不安、心烦意乱。
其次，平和稳定的心态有助于考出理想的成绩。在考试过程中我们应保持情绪稳定，不要因成绩不理想可能被老师、家长批评而焦虑，不要因为题目难度而影响自己答题。将自己的注意力完全集中在答卷之上，按照自己熟悉的考试节奏进行答题，坚持“我难人亦难，我不畏难；我易人亦易，我不大意”的原则，规范严谨答题，稳定拿下自己可以取得的分数，争取正常发挥出自己的真实水平，达到自己的最好水平。
最后，在考试结束之后，我们也要理性看待自己的成绩。考试是给同学们自己做合理定位的机会，也是给同学们一个发现问题的机会。理想的成绩固然令人喜悦，却往往会掩盖一些问题；不太理想的成绩总是令人沮丧，却能暴露你的不足。客观看待成绩，理性判断自己的优势与不足，为后续的学习制定计划并全力执行，才是正确面对考试成绩的心态与行动。
对于刚刚结束期中考试的高三同学们，我想说：成绩只是对过去努力的回报，暂时的不足更值得我们去分析总结。让我们胜不骄败不馁，在调整改进中去追逐我们的梦想！对于即将迎来期中考试的高一、高二的同学们，希望你们能够调整好心态，在考试中诚信应考、稳定发挥，考出自己理想的成绩。大考在即，箭在弦上，请拿出你们的智慧和勇气，去迎接即将到来的期中考试。最后，预祝同学们在考试中取得优异成绩!
党的十八大报告明确提出24个字的社会主义核心价值观，从理论层面和具体操作层面对社会主义核心价值体系进行了高度概括的凝练，其中诚信是公民基本的道德规范，是个人精神层面的价值准则，也是评价公民道德行为选择的基本价值标准。诚信即诚实守信，是从古至今千百年来传承下来的优良道德传统，涉及个人的操守、行业的自律，乃至社会的风尚和国家的气度。
国旗下讲话是对学生进行集体教育的一个重要时机，具有特殊意义，“红旗飘飘”国旗下讲话系列活动是为了进一步加大对学生爱国、爱校、爱家教育，紧扣建党100周年、后疫情时代、家国情怀、传统文化、文明礼仪、科技创新、心理健康、超越梦想等主题，鼓励学生树立崇高理想，成为一名积极进取的新时代高中生。
END
供稿：团委
撰文：江黛
图片：江黛
责编：陈思
审稿：付娟、刘绪焱
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